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羊排手抓饭

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每天最愉快的时光就是一家四口人围在一起吃着可口的晚餐 幸福就是这么简单~~今天来一个羊排两吃 做一个羊排手抓饭 再来一个羊排山药胡萝卜汤 营养丰富 色彩鲜艳 香味扑鼻 色香味俱全 美好 至于营养成分我就不多说了 大家都知道 废话少说 说干就干吧
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98克
153克
36克


1632
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/21

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小贴士

羊排胡萝卜洋葱多炒一会儿 把水份炒出去 饭焖完后 千万别着急开盖 焖十五分钟 味道更浓厚
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-02-20

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