鸡蛋的第101种吃法--焦糖布丁
身处困境，不要为难自己，找点儿随便做做就能成功的事情增加一下自信。 鸡蛋羹的西装版本，叫做蛋奶布丁，把清水换成牛奶，把盐换成糖，就演变成了西式的风味。 熬一点儿焦糖，可以让口感更丰富一些，如果你懒或者没什么把握，可以跳过熬糖这一步。 然后，我好像没什么可说的了。。。特别佩服可以在写一款菜谱之前，扬扬洒洒写一篇作文的人，我是真的没啥思路。 直接上干货吧~
48克
38克
96克
668
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
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步骤1/8
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制作焦糖：将45克细砂糖加入30克清水，放入锅中煮沸，持续加温，当糖水慢慢变的黏稠，呈现褐色时，立刻关火。
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步骤2/8
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将焦糖倒入布丁模具底部，降温备用。
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步骤3/8
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牛奶与淡奶油、细砂糖混合煮到微微沸腾时关火，降温备用。
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步骤4/8
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将两个鸡蛋加一个蛋黄打散，把牛奶液与蛋液混合，搅拌均匀。
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步骤5/8
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烤箱预热140度，把混合好的液体过筛，去掉杂质。
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步骤6/8
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滤好的液体倒入布丁模具中，烤盘中注入温水，没过模具的一半即可。
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步骤7/8
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烤箱上下火，140度，中层，烤45分钟，出炉后放到不烫手，倒扣在盘子中就可以吃了。
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最后一步
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小贴示：1. 在制作焦糖的过程中，不要去搅拌，以免结晶，可以在沸腾时轻轻晃动锅底，让没有完全融化的糖全部湿润融化，过程需要耐心的等待。2. 牛奶与淡奶油煮到沸腾后需要稍稍降温，才能与鸡蛋液混合，太烫的牛奶液容易把鸡蛋液烫熟，所以，在加入的时候也要不停的搅拌，让两种液体更好的充分混合。3. 在烘烤时，高温会带走食物中的水份，在烤盘中加入一定的温水，与食物一起烘烤，这样产生的水蒸汽会让食物保持湿润，如果直接使用冷水，烘焙时升温太慢，会影响成品效果。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-20
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