鹅妈妈锅无水海鲜锅
懒人专享 有客来访，闺蜜聚餐，兄弟情深来几杯 一锅海鲜锅，治愈百病，只要你会开火，关火，洗菜，就能轻松驾驭。
151克
68克
55克
1829
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/8
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准备一口鹅妈妈锅所有食材洗净备用食材可以随季节挑选应季蔬菜，随个人喜好更改，随预算增添…
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步骤2/8
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开火上锅，转小火，五花肉切片先铺入锅底。
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步骤3/8
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接着放入萝卜_，玉米，白菜，菇类……
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步骤4/8
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第三层放入贝壳类
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步骤5/8
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第四放入虾蟹类
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步骤6/8
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最后放入鱼类
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步骤7/8
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还可以加几个小鸟蛋
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最后一步
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所有材料放齐，转中火煮10分钟，10分钟后再转大火10分钟，20分钟，一锅超棒的无水海鲜锅完成。无需加任何调味料，无需加一滴水。原汁原味的海鲜锅。最原可以按自己喜欢调酱碟比如最简单的：酱油+陈醋，酱油芥未，蒜蓉酱，姜蒽椒丝碟等等……
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-16
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