快手蒜蓉粉丝蒸大虾
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补充蛋白质食谱，蒸虾最大保留了虾的营养，粉丝吸收了虾的鲜美，不再平淡无味。
营养分析
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1克
22克
60克
337
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
虾去虾线，虾尾，虾脚，头部的沙袋，用盐和黄酒腌制三十分钟，粉丝凉水泡软
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步骤2/4
碗底均匀铺上粉丝，摆上白虾，蒜蓉和姜片，蒸鱼豉油兑入等量凉白开水，倒进碗中
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步骤3/4
入蒸锅，水开蒸15分钟即可
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2020-02-15
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