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淮山溜玉米

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Joycewj

淮山药用价值很高，是祛湿的良品！可以多吃点哦！
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22克
8克
49克

408
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
淮山 200g
、
玉米 100g
、
辣椒节 10g
、
葱花 少许
、
油、盐、鸡精 适量
烹饪步骤
小贴士

淮山焯完水一定要冲洗干净再用凉水泡着！不然会有点黏！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-14

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