炸肉串
人人都喜欢吃这道菜,炸的油比较多,最健康是烤。
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步骤1/5
把肉切成细条,切2公分的段。
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步骤2/5
料酒、生抽、盐、湿淀粉抓匀,腌制20——30分钟,时间越长炸的越香。
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步骤3/5
把肉穿到牙签上,1根牙签穿到合适为止。
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步骤4/5
锅内放油,开火,放肉串,根据油温炸10分钟,高的话自己感觉颜色的合适就出锅,跟我的菜品的图片颜色即可出锅。
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最后一步
油温越高炸得速度越快,一般到不了10分钟的。
这是最方便的膨化食物,还请大家少吃,以免得变胖或者得病。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-07-22
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