自制红薯干
买的5斤红薯20块，做了一次烤红薯片，不怎么好吃，不甜，剩下做红薯干好了！要尽快吃完，无添加，坏的快！
1克
2克
38克
153
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
-
步骤1/7
点击查看大图
红薯洗干净，
-
步骤2/7
点击查看大图
先去皮，省的一会蒸熟还要剥皮！
-
步骤3/7
点击查看大图
上锅，蒸熟，拿筷子扎下没有硬心就可以了，放凉！
-
步骤4/7
点击查看大图
放凉后，拿水果刀好切点，大的菜刀太粘，刀功不好切个稀碎就成红薯泥了！
-
步骤5/7
点击查看大图
不要切太小，水分蒸发就没有口感嚼劲了！
-
步骤6/7
点击查看大图
各种晾晒工具用上，深圳这几天下雨，不知道啥时候可以晒好！慢慢等吧，反正疫情期间哪也去不了，不想用烤箱，就享受这个纯手工的过程！
-
最后一步
点击查看大图
深圳这几天一直下雨，凉了2天，怕坏了，进烤箱烘烤了！170°，50分钟，主要看自己口感，喜欢硬的就多烤干些，我牙不好，所以没有烤太干，天气好的地方晒干就好了！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-13
自制红薯干的其他做法
自制红薯干的相关分类
自制红薯干的相关推荐
-
自制红薯干
219280人看过 -
自制红薯干
139575人看过 -
专治没胃口！柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
9890689人看过 -
#新年好食，只炼好事#早餐炼乳奶排
399483人看过 -
超简单自制炸油条
430539人看过 -
超级好吃的芒果奶糕
195407人看过 -
#女神野餐记#健康低脂的空气炸锅版炸薯条
210451人看过 -
青团-时令美食，春天的味道！（煮芡法）
165691人看过 -
超完美比例蛋挞液 堪比kfc 简单快手超嫩滑早餐下午茶
67418323人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1183480人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1103073人看过 -
酱香饼：能开店的配方
16123022人看过
