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剁椒酱牛仔骨

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斯威夫特曲曲
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5克
2克
11克

87
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
牛仔骨 一袋
、
葱花 适量
、
姜片 三片
、
蒜片 四瓣
、
糖 一小勺
、
剁椒 一勺
、
热水 一小碗
、
黄油 一小块
烹饪步骤
小贴士

没有黄油可以用花生油。 没有剁椒酱可以在放葱姜蒜那一步放干辣椒。 本来牛仔骨煎过可以吃了，但我爸妈不吃夹生的肉，所以放热水稍微煨了一下。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-11

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