调脾胃增强免疫力--糖醋小排
浏览 4223855 · 收藏 15943 · 学做 13
疫情期间,除了在家要适当锻炼以外还要调理适当的饮食,来增强我们免疫力抵抗病毒,今天教大家的是一款糖醋小排骨。 对于这个特殊时刻天天宅家,又春节又吃了大鱼大肉胃口不佳的人来说,糖醋是最好的做法,里面的香醋他不仅能带走小排的血腥味,还能促进胃的消化吸收,它也是我家人最爱的一道菜,做好的小排色泽亮丽酱红,它吸附着浓浓的糖醋酱汁,咬一口下去,一股热气喷涌而出,里面肉爆裂在口中,香酸甜美的酱汁刺激着你马上再想吃上一口白米饭。 很多人可能不知道酸甜的糖醋还有一个作且便是滋补肝脾经络,它能增强我们的免疫力,我们选用的新鲜猪肋骨,它含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,还能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效。特别是当排骨遇醋酸后产生醋酸钙,能更好地被人体吸收,所以酸甜排骨还有一个作用便是能提高排骨的营养吸收率,非常适合老年人儿童补钙。
营养分析
查看详情
151克
98克
50克
1748
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2020-02-09
换个做法
糖醋小排的相关分类
糖醋小排的相关推荐
-
#秋天怎么吃#凉拌藕片
25275876人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
72897729人看过 -
爆炒猪肝
19067805人看过 -
猪肉白菜炖粉条
765530人看过 -
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
767090人看过 -
新厨娘的创新年夜菜—桂花糖醋小排
542053人看过 -
擂椒皮蛋
883052人看过 -
#味达美年味小馆#糖醋小排
146420人看过 -
腌笃鲜
72095人看过 -
#餐桌上的春日限定#网红柠檬鸡爪
89321303人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年#万能火锅蘸料
577623人看过 -
快手糖醋排骨
2537735人看过