快速营养早餐鸡蛋饼
每天早起上班时间太短，外面早餐也吃腻了？可以提前一天晚上把鸡蛋糊做好冰箱冷藏，第二天起来直接热锅煎熟，可以根据自己的喜好在里面包裹任何食材，快速又美味。
28克
29克
20克
443
千卡
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步骤1/6
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2个鸡蛋，一勺油
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步骤2/6
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依次放入白胡椒粉，盐和香油搅拌均匀
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步骤3/6
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粘米粉和面粉混合
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步骤4/6
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蛋液里加入清水混合均匀后倒入面粉里搅拌混合均匀后过筛
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步骤5/6
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冷锅热油下蛋糊摊成薄薄一层，一面煎上色后再翻面
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最后一步
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简单又好吃的早餐就做完啦。可以在蛋饼了放入各种自己喜欢的食材
蛋糊过筛口感会细腻，防止蛋糊里没有搅匀的面粉颗粒会影响口感。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-09
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