五彩焖饭
宅家里，绞尽脑汁做一日三餐，再加上不能出门买菜，家里储备不多，饭菜一锅煮，既简单，也省菜。
23克
44克
171克
1035
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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步骤1/8
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米淘好，水比平时多一点，加适量盐和一汤匙耗油，拌匀，泡15分钟。
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步骤2/8
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准备配菜，香肠、土豆、胡萝卜切丁，豌豆剥好。
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步骤3/8
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锅中热油，先把香肠炒香。
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步骤4/8
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倒入其他配菜翻炒至断生。
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步骤5/8
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放入电饭煲，按下煮饭键。
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步骤6/8
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煮饭键跳起来，断电。再焖5——10分钟。
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步骤7/8
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好了，看上去很诱人。
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最后一步
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可以吃了，味道很好。
1.泡米的时间不易太长，15分钟左右就可以了。
2.水要比平时煮饭多一点。
3.如果香肠少或者太瘦，可以加一汤匙食用油同煮，饭粒分明圆润。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-06
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