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甘蔗羊肉汤

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冬天上市的甘蔗是非常好的羊肉搭档,汁甜如蜜,还能清热润喉。而且甘蔗性凉,能清热,拿它和羊肉同煮,不仅能祛羊肉的膻,还能去燥热。其中的纤维还可以吸附汤中多余的油脂,这样煮出来的羊肉汤清甜不腻,能够最大限度凸显羊肉本身的鲜美。
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13克
58克
30克


467
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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烹饪步骤
步骤1/9

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小贴士

●甘蔗尽量选择青皮甘蔗,清热效果会更好。 ●甘蔗比较硬,给宝宝吃的话家长一定要在旁边看着,以免扎到宝宝,或者可以让宝宝只吃肉肉和萝卜。 ●如果宝宝还没有吃过调料的话,也可以不加盐,加了甘蔗之后已经自带甜味,非常美味啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-01-14

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