饺子~专治不吃菜的娃

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家常饺子~可蒸~可煎~可捞可当早餐~正餐~点心~夜宵此款饺子专治不爱吃青菜又爱吃饺子的娃

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4克
29克
136克

708
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 配菜(中级)

圆包菜适量

、

红萝卜适量

、

肉馅适量

、

生姜适量

、

葱适量

、

蒜蓉油适量

、

盐适量

、

味极鲜酱油适量

、

蚝油适量

、

饺子皮适量

、

荸荠适量

、

黑木耳，花菇适量

、

白胡椒粉适量

、

玉米适量

、

鸡精适量

、

干贝、干虾仁适量

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
前腿肉加入生姜手工剁碎，剁到自个满意即可。
步骤2/12 点击查看大图
加入盐.鸡精.酱油.蚝油.蒜蓉油.白胡椒粉搅拌均匀
步骤3/12 点击查看大图
将圆包菜，胡萝卜，荸荠，黑木耳，花菇，干贝，虾仁用料理机粉碎到自己想要的大小，葱切细，加入调味好的前腿肉馅，再根据口味加入各种调味品，直至所有的馅搅拌均匀即可。
步骤4/12 点击查看大图
肉馅已全部搅拌均匀，可以开始包饺子咯
步骤5/12 点击查看大图
买的现成的圆饺子皮
步骤6/12 点击查看大图
包成小笼包模样
步骤7/12 点击查看大图
随意捏一捏
步骤8/12 点击查看大图
对比一下
步骤9/12 点击查看大图
上蒸笼蒸~水开后将包好的饺子依次摆放到蒸笼里，高火蒸20分钟，即可享用美味的蒸饺咯。
步骤10/12 点击查看大图
出锅趁热吃，沾酱吃，特别的美味
步骤11/12 点击查看大图
享受一下~美味时刻
最后一步点击查看大图
认真学习包饺子