驱寒红枣汤
红枣的甜味刚好中和了生姜的辣味，喝到嘴里甜甜的，一般小孩子都能接受。眼瞅着快过年了，这个方子建议妈妈们收藏一下，以备不时之需。 需要注意的是，食疗对生病初期比较管用，宝宝症状严重的时候还是要去医院就诊。当然生病期间喝一点也是有辅助康复的作用，但妈妈们不能完全依赖哦，还是要根据自家宝宝的抵抗力来决定。
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4克
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/5
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生姜洗净去皮，然后切成小片。
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步骤2/5
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大葱洗净，斜切成小段。
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步骤3/5
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奶锅放入生姜片、大葱段、红枣，再倒入300毫升清水。
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步骤4/5
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开中火煮30分钟，至汤水颜色变红。
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最后一步
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煮好后盛出到碗中就完成啦，一股淡淡的红枣香，冬天喝上一碗暖洋洋的驱寒红枣汤，暖胃更暖心。
●适合症状：适用于风寒感冒初期，舌苔白，打喷嚏、流清鼻涕、怕风怕冷、手脚冰冷等，最好是感冒当天或次日尝试，因为拖太久病情可能有变化，不一定适用。
●禁忌说明：风热感冒引起的症状，不推荐使用。
●不要空腹服用。
●生姜虽然驱寒，但是宝宝肠胃娇嫩，不宜放太多，以煮出来的汤水不辛辣为宜。
●大葱的根须不要扔掉，带根须一起煮效果更好，如果实在买不到大葱用小葱葱白带根须也是可以的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-01-08
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