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茄汁包菜的做法

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茄汁包菜

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茄汁味是最受孩子欢迎的下饭菜口味，今天来一道特别的茄汁包菜，将番茄和包菜一起翻炒，咸香浓郁，超级开胃，有了这道菜，米饭一定要多备几碗！

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

包菜 1个

、

番茄 2个

、

大蒜 1头

、

小鲜侣调味汁适量

、

香葱少许

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备食材和工具：包菜1个、番茄2个、大蒜1头鹅妈妈炒锅
步骤2/9 点击查看大图
大蒜用小旋风拉成蒜末；
步骤3/9 点击查看大图
包菜切成条；
步骤4/9 点击查看大图
鹅妈妈炒锅预热，倒入植物油加热至产生油纹，倒入蒜末翻炒出香味；
步骤5/9 点击查看大图
加入切好的番茄粒；
步骤6/9 点击查看大图
将番茄丁炒成茄汁，再倒入切好的包菜；
步骤7/9 点击查看大图
根据个人口味加入少许盐，挤入1-2下小鲜侣调味汁，翻炒均匀；
步骤8/9 点击查看大图
出锅后撒上一把香葱就完成了，
最后一步点击查看大图
孩子们都抢着吃！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-01-02

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