是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
黑麦燕麦饼干的做法 点击查看大图

黑麦燕麦饼干

浏览 26.3万 · 收藏 3378 · 学做 4
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

童尐果

黑麦粉含有的膳食纤维是普通浅色小麦的3倍左右，而且也远超过人们常吃的食物中膳食纤维含量。含钙量是普通小麦的4倍，铁是其12倍，镁更是其15倍，另外还富含硒元素和碘元素。燕麦对糖尿病患者的血糖的控制，非常有利，同时它有减肥的作用。用黑麦和燕麦制作的饼干，非常适合中老年人食用。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
黑麦粉 60克
、
即食麦片 60克
、
黑芝麻 5克
、
玉米油 15克
、
鸡蛋 60克
、
小苏打 1克
、
盐 1克
、
糖粉 5克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-30

换个做法

黑麦燕麦饼干的相关分类

小吃 其他工艺 曲奇 马蹄 槐花 菠萝排骨 更多

黑麦燕麦饼干的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许