冬季低脂养生粥~时蔬海鲜粥
1克
17克
51克
280
千卡
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步骤1/13
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准备好所有的食材
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步骤2/13
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大虾去壳去虾线,加5克料酒
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步骤3/13
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加少许盐
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步骤4/13
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加少许胡椒粉,腌制5分钟。
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步骤5/13
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虾头放入锅中炒出虾油
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步骤6/13
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香菇切片放入锅中翻炒一分钟
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步骤7/13
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大米淘洗干净放入电饭煲内胆中
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步骤8/13
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去掉虾头,只把香菇倒入电饭煲内胆中
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步骤9/13
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选择煮粥功能,煮1个小时后,倒入时蔬和虾仁
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步骤10/13
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倒入姜丝
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步骤11/13
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加入少许盐
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步骤12/13
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加入少许胡椒粉,再煮10分钟即可食用
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最后一步
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鲜掉眉毛的海鲜粥,你一定要试试哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-12-30
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