鸭血烩蘑菇
鸭血中含有丰富的蛋白质,以及多种人体不能合成的氨基酸。所含的红细胞素比较高,还有微量元素铁等矿物质以及维生素。鸭血能比较好的清除人体中的粉尘和有害金属微粒对人体的损害。
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步骤1/8
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鸭血买的这种小盒子的。可以在冰箱中储存好长时间。蘑菇清洗干净去掉根部
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步骤2/8
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锅里倒入少量油放入葱和花椒爆香。
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步骤3/8
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鸭血不要切得太厚,不容易煮透入味。
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步骤4/8
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放入锅中,稍微煎一下。
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步骤5/8
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加入半碗水,生抽蚝油,大火煮开。
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步骤6/8
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关小火炖十分钟。加入切好的蘑菇。
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步骤7/8
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翻炒均匀加入少量的盐调味。如锅前撒上葱花。
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最后一步
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一盘美味就做好啦,蘑菇的鲜美加鸭血的柔软,好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-12-24
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