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双椒海鲜菇

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桃花抹香

海鲜菇的蛋白质中氨基酸种类齐全，包括8种人体必需氨基酸，还含有数种多糖体，其子实体的热水和有机溶剂提取物有清除人体自由基的作用，所以常食海鲜菇有抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的功效。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
青椒 少许
、
红椒 少许
、
海鲜菇 200g
、
蒜头 3瓣
、
蚝油 半勺
、
盐 适量
、
玉米油 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-16

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