多味花生豆
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上学那会儿特爱吃怪味豆,一次买一大包根本不够吃,豆子外面裹着一层咸香鲜辣的脆皮,一口一颗嘎嘣脆;其实自己在家也可以做这道多味花生豆,只要一把花生和适量的调料,几元钱就能做出一大盆,动手试试吧!
营养分析
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78克
38克
138克
985
千卡
这道菜富含烟酸,有助于维持神经系统的健康~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/11
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准备食材和工具:花生300克、清水90克、白砂糖90克、辣椒粉12克、孜然粉3克、五香粉3克、盐4克、白芝麻适量鹅妈妈钛晶锅
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步骤2/11
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鹅妈妈钛晶锅倒入花生炒熟或者放进烤箱里烤熟;
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步骤3/11
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熟了的花生剥去外衣(如果买的是直接没有外衣的,省略此步骤);
步骤4/11
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发布于 2019-12-10
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