小米红薯粥
在这个冬季的早上，来一碗甜丝丝 热腾腾的红薯粥，也是一件幸福的事情
2克
7克
77克
350
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/7
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小米淘洗干净
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步骤2/7
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锅中注入清水，小米冷水入锅熬好的粥会比较粘稠
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步骤3/7
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大火烧开，煮10分钟左右，转小火熬15分钟左右
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步骤4/7
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红薯去皮，切块
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步骤5/7
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放入锅中，再熬15分钟左右就可以了
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步骤6/7
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成品
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最后一步
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成品
红薯不要切太大块
水量根据自己喜欢的粘稠度添加
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-12-08
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