冰糖炖雪梨
吃梨禁忌 梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。雪梨的图片 梨含果酸较多，胃酸多者，不宜多食。梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃。血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。梨含有糖量高，糖尿病者当慎。梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻。用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的甜梨。
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步骤1/10
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雪梨去皮洗干净
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步骤2/10
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把雪梨切块
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步骤3/10
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摆入汤碗中，加入川贝母粉
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步骤4/10
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放入黄冰糖
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步骤5/10
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来几粒枸杞子
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步骤6/10
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多功能锅放足够水。放一张油纸和屉子进去
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步骤7/10
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把汤碗放进去，加入一碗半水
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步骤8/10
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盖上一个盘子防止水蒸气进去
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步骤9/10
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再盖多功能锅盖子开高温煮开再转低温炖半小时左右即可出锅
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最后一步
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秋天喝这碗甜汤非常好，不喜欢吃甜的可以少放冰糖或者不放都可以的，一碗润肺止咳的秋冬糖水你也来一碗
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-12-02
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