冰糖炖雪梨
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这两天老听到孩子的咳嗽声 赶紧给孩子炖点冰糖雪梨水喝
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1克
3克
123克
217
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好所需的材料
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步骤2/4
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雪梨洗干净切成小块红枣去核切好将切好的雪梨 红枣 枸杞 冰糖依次放入炖锅再从净水机上加些水
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步骤3/4
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就可以放进宜盾普的微蒸烤一体炉啦按蒸汽模式100度60分钟
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最后一步
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一碗清肺化痰 生津养胃超滋润的冰糖雪梨水就好了呀
小贴士
chuchucxi
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-01-12
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