【这样很暖】冰糖雪梨+红枣～润肺化痰，生津止渴
最近的天气，似乎骤冷，在冷冷的空气里，喝上一碗暖暖的冰糖雪梨，融化在心，真的超温暖。 【感恩节】
0克
2克
55克
198
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
-
步骤1/6
点击查看大图
雪梨洗净，削皮，切块
-
步骤2/6
点击查看大图
红枣洗净，去核，切好备用
-
步骤3/6
点击查看大图
在超市买的老冰糖，分量根据自己口感来添加即可
-
步骤4/6
点击查看大图
清水（我是根据几个人而加了几碗水）切好的雪梨放进清水，然后加冰糖，开大火，锅内煮到沸腾约10分钟左右。红枣暂时不加。
-
步骤5/6
点击查看大图
锅内沸腾煮了大约10分钟后，换小火，煮15-17分钟，加红枣，继续煮个3-5分钟，出锅盛碗即可。
-
最后一步
点击查看大图
敲好喝
简单易上手，宝宝们get起来哦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-28
冰糖雪梨的其他做法
冰糖雪梨的相关分类
冰糖雪梨的相关推荐
-
#开启冬日滋补新吃法# 猪肉大葱包子
193096人看过 -
荷包蛋面条
13398627人看过 -
肉末茼蒿
238945人看过 -
秋季必备止咳化痰润肺的冰糖枸杞炖雪梨糖水
643675人看过 -
雪梨南瓜羹–化痰润肺
95156人看过 -
土豆饭
240853人看过 -
胡萝卜香菇牛肉包子
212602人看过 -
白菜炖粉条
57217人看过 -
爆炒鸡胗
1388038人看过 -
银耳莲子红枣桂圆羹～养颜又美味
106939人看过 -
猪肉大葱包子馅
1751079人看过 -
低卡低脂的海带豆腐汤，排油减脂好喝不胖
5158026人看过
