简单好吃不上火下酒看剧必备的小零食：酒鬼花生
最近不是很忙，所以和小年轻一样开始追一部名叫第二次也很美的电视剧，但每次追剧的时候都会感觉有点下酒的小零食就好了。 酒鬼花生吃起来脆脆的，香香得，用来追剧时当下酒的小零食最适合不过了，而且自己做的不仅味道和外面买的一样好吃，而且还健康。
1克
1克
18克
15
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
-
步骤1/7
点击查看大图
买回来的花生取一盘放到碗里倒入适量水浸泡1晚备用。
-
步骤2/7
点击查看大图
浸泡好的花生米清洗干净用剥掉花生米外皮，放入容器中备用。
-
步骤3/7
点击查看大图
剥好的花生米倒入干净的塑胶袋子，袋子封口扎紧放入冰箱冷冻室冷冻1天1晚上。
-
步骤4/7
点击查看大图
干辣椒洗净用刀切成辣椒段装盘备用。
-
步骤5/7
点击查看大图
冷冻好的花生米从冰箱取出，锅内倒入适量油，倒入弄好的花生米，小火炸熟捞出。
-
步骤6/7
点击查看大图
等油烧热，倒入花生米，小火炸至花生米金黄色捞出。
-
最后一步
点击查看大图
锅内留底油，放入切好的辣椒段和1把花椒小火爆出香味后倒入炸好的花生米，翻炒1～2分钟后倒入1～2匙盐，1匙白糖翻炒均匀关火盛出即可。
1：浸泡花生是为了更好的剥掉花生米的红衣。
2：花生米红衣必须剥掉，这样在炸的时候不容易糊。
3：浸泡花生米的水能漫过花生米即可。
4：喜欢辣的可以最后放点辣椒粉。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-28
酒鬼花生的其他做法
酒鬼花生的相关分类
酒鬼花生的相关推荐
-
#春季减肥，边吃边瘦#烤花生米
1686795人看过 -
#换着花样吃早餐#香辣酒鬼花生
1261953人看过 -
花生蘸
895415人看过 -
琥珀花生米
1958627人看过 -
#解腻开胃就吃它#酒鬼花生
142701人看过 -
【酒鬼花生】——不是酒鬼也喜欢
1393083人看过 -
#父亲节，给老爸做道菜#脆皮花生米
1673630人看过 -
地三鲜
34711939人看过 -
家常酒鬼花生
23178人看过 -
李孃孃爱厨房之一一五香脆花生(微波炉版)
215017人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1178101人看过 -
香辣酒鬼花生
548338人看过
