养颜五红汤
五红汤中的五样材料都是补血的，所以我们在贫血的时候喝五红汤是比较好的。五红汤是需要坚持喝才会看到效果的，如果贫血比较严重我们可以每天都喝一碗五红汤。
-
步骤1/7
点击查看大图
红枣，花生，红糖，枸杞，红豆，准备好来。
-
步骤2/7
点击查看大图
红豆用清水泡3个小时。
-
步骤3/7
点击查看大图
红枣，枸杞，花生冲洗掉灰尘和红糖红豆。一起加入炖盅里。
-
步骤4/7
点击查看大图
注入适量的清水。
-
步骤5/7
点击查看大图
送入蒸烤箱中。
-
步骤6/7
点击查看大图
蒸烤箱调蒸功能，温度110度，时间一个半小时。
-
最后一步
点击查看大图
尤其适合女性朋友喝哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-18
五红汤的相关分类
五红汤的相关推荐
-
炒焦米
231523人看过 -
新手必学——西红柿土豆炖牛腩
11496036人看过 -
#肉食者联盟#西红柿炖牛腩
834565人看过 -
#秋天怎么吃#西红柿土豆炖牛腩
966018人看过 -
抵抗力提升法宝之西红柿炖牛腩
2176537人看过 -
西红柿炖牛腩
92340人看过 -
炒焦米
240224人看过 -
黑松露橙香鸡趣
237人看过 -
黑松露辣牛肉紫菜包饭
244人看过 -
黑松露虾滑肥牛粉丝煲
325人看过 -
黑松露里脊肉卷饼
293人看过 -
#年夜饭就选外婆乡#千张豆腐卷，花开富贵好寓意！
6144人看过
