蛋黄焗南瓜
南瓜可以增强肝肾细胞的再生能力，有很好的防癌作用
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所需材料
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南瓜去皮，洗净切条
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锅里放水烧开放入南瓜，煮2-3分钟，这样去一下表面的糖分
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煮好后捞出撒上淀粉拌均
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锅里放油，油温五成热放进南瓜
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炸到能用筷子扎进去即可
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步骤7/11
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锅内放入少许油
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放进蛋黄小火慢炒
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炒到蛋黄起泡
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步骤10/11
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放进炸好的南瓜翻炒均匀即可
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最后一步
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一道美味的蛋黄焗南瓜就做好了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-17
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