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菠菜鸡蛋羹

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给普通的鸡蛋羹加点绿色
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23克
32克
13克

380
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鸡蛋 2个
、
菠菜 1把
、
盐 适量
、
虾仁 3个
、
油 少许
烹饪步骤
小贴士

鸡蛋液和水的比例，1:1.8-1:2.0，图片中的是1:1.8，相对比较干的那种，喜欢嫩的就多点水

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-10

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