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牛油果香蕉吐司卷的做法

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牛油果香蕉吐司卷

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吐司一般都做成三明治，但形状较大，宝宝不易入口，通过改变吐司的形状，卷上牛油果和香蕉，营养升级，经过安佳黄油的煎炒烘焙就是香，浓纯乳脂适合低温烘焙及料理，外皮香酥，口感更佳丰富。

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53克
30克
119克

1065
千卡

这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～

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10分钟左右 | 切墩(初级)

吐司 4片

、

牛油果 1个

、

香蕉 1根

、

鸡蛋 1个

、

黄油 20克

、

黑芝麻 1茶匙

烹饪步骤

步骤1/26 点击查看大图
准备所有食材
步骤2/26 点击查看大图
吐司切去四边
步骤3/26 点击查看大图
用擀面杖擀平
步骤4/26 点击查看大图
牛油果去壳去核，搅打成泥
步骤5/26 点击查看大图
香蕉竖切成条
步骤6/26 点击查看大图
鸡蛋搅打成蛋液，放入黑芝麻搅拌均匀
步骤7/26 点击查看大图
取吐司片，均匀涂抹牛油果泥
步骤8/26 点击查看大图
包裹香蕉条
步骤9/26 点击查看大图
从一段轻轻卷起
步骤10/26 点击查看大图
四片吐司均同样制作
步骤11/26 点击查看大图
吐司卷均匀刷上蛋液
步骤12/26 点击查看大图
每一面都要刷到哦
步骤13/26 点击查看大图
刷好的样子
步骤14/26 点击查看大图
平底锅放入安佳黄油，小火融化
步骤15/26 点击查看大图
放入吐司卷
步骤16/26 点击查看大图
煎制外周金黄即可
步骤17/26 点击查看大图
切段装盘
步骤18/26 点击查看大图
完成品
步骤19/26 点击查看大图
完成品
步骤20/26 点击查看大图
完成品
步骤21/26 点击查看大图
完成品
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完成品
步骤23/26 点击查看大图
完成品
步骤24/26 点击查看大图
完成品
步骤25/26 点击查看大图
完成品
最后一步点击查看大图
完成品

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-06

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