核桃露
忙碌的工作总让大脑飞速地运转着,有时明显感觉脑子不够用了。核桃可以有效地提高记忆力,红枣的维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,可以提高人体的免疫力。两者搭配起来制作的核桃露,口感浓郁,香气细腻,一口下去,满满营养,孩子学习压力大,早餐来一杯!超幸福!
12克
3克
17克
142
千卡
-
步骤1/4
点击查看大图
准备好红枣、大米、核桃洗净,将红枣去核
-
步骤2/4
点击查看大图
把红枣、大米、核桃放入破壁机中,并加入清水
-
步骤3/4
点击查看大图
加入适量清水,选择'豆浆'功能进行搅打
-
最后一步
点击查看大图
程序完成后,加入白砂糖调味倒出即可
如果想要更加香浓的口感,可以加些花生;
喜欢牛奶的小伙伴也可以把清水换成牛奶,变成核桃奶露,味道超好喝~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-29
核桃露的其他做法
-
#营养小食光#「益脑核桃露」牛奶花生核桃饮助力学子金榜题名
-
#开启冬日滋补新吃法#山药银耳核桃露
-
#美味开学季#胡萝卜银耳核桃露
-
#入秋滋补正当时#比咖啡还好喝的玉米核桃露,秋天喝更养人
-
红枣核桃露
-
花生核桃露
核桃露的相关分类
核桃露的相关推荐
-
软皮绿豆饼
63237人看过 -
土豆炒肉片
773847人看过 -
自制花生酱
831407人看过 -
蛋挞皮
347885人看过 -
重庆杂酱小面
38817人看过 -
#餐桌上的春日限定#告别添加剂—自制花生酱
165919人看过 -
核桃花生黄豆露
12013人看过 -
牛奶玉米汁
1977083人看过 -
生煎包
11007人看过 -
冰糖红枣燕窝
124070人看过 -
入秋后天气渐渐转凉,建议女生都把奶茶换成它
96165人看过 -
家常版红烧肉(超详细)
421532人看过