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小吊梨汤

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一入秋就各种干燥,皮肤干干的,嗓子也不舒服,各种滋养润燥的汤汤水水赶紧安排起来吧~ 今天分享一款特别简单,酸甜好喝的滋润养生甜品小吊梨汤。寒冷又干燥的秋冬季,来一碗热乎乎的小吊梨汤滋润滋润吧~
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0克
1克
24克


101
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤1/12

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小贴士

用锅炖煮也是一样的,放入雪梨话梅后炖煮至水减少1/3时就可以放冰糖和枸杞继续煮10分钟左右即可。 ⚠️炖小吊梨汤最好是用雪花梨,汁水多,清甜; ⚠️梨皮一定不要丢,可以使汁水更浓稠; ⚠️话梅是小吊梨汤的点睛之笔呀,一定不能省!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-10-28

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