酸奶西多士

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食谱名：酸奶西多士参考月龄：18个月以上简单的在吐司中间放了酸奶和火龙果，吐司外裹上一层蛋液后煎一煎，味道也很好。我一般做这个给小宝当早餐，酸酸甜甜的味道他还是挺喜欢吃的。

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14克
20克
52克

411
千卡

食材清单加入采购清单

吐司 2片

、

自制酸奶 50克

、

红心火龙果 30克

、

鸡蛋 1个（约50克）

烹饪步骤

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准备食材：吐司2片，自制酸奶50克，红心火龙果30克，鸡蛋1个（约50克）。
步骤2/11 点击查看大图
在碗里嗑一个鸡蛋，用筷子搅打均匀。
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红心火龙果切成小丁后放入盛有酸奶的碗中，用勺子搅拌均匀。»妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力决定火龙果丁的大小。
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吐司切去四边，再对半切开。»吐司边比较硬，给宝宝吃建议去掉更好哦。
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用勺子把搅拌好的酸奶火龙果舀在吐司上抹匀。
步骤6/11 点击查看大图
再盖上一片吐司。
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将吐司均匀的裹上一层蛋液。
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电陶炉开小火，先在平底锅中刷一层薄薄的油，等油热后放入吐司。
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煎5分钟至底部金黄，翻面后再煎3分钟。
步骤10/11 点击查看大图
妈妈们可以看到里面满满的酸奶和火龙果夹心。
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酸奶西多士就完成啦！是不是很简单，金黄的表皮里夹着红色的酸奶果粒，咬一口就是满满的爆浆，酸酸甜甜的味道超级好，这种带夹心的食物真是小朋友的最爱。