秋葵炒牛肉--快手菜
三时三餐的食谱。 非常简单，再也不用吃白水煮秋葵了（这是我唯一知道能做的秋葵的方式）， 我只是用酱油进行了调咸鲜，可以根据自己的口味适当加点盐，但是是要出锅前加就好了
9克
22克
8克
196
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/6
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食材
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步骤2/6
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牛肉里加入淀粉和酱油适当腌制下，用酱油来提鲜
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步骤3/6
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蒜从底部切成十字口，小米椒切成你要的大小
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步骤4/6
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锅中加入油，中小火，放入大蒜和辣椒，煎香
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步骤5/6
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加入牛肉炒至半熟，加入秋葵炒熟后，即可出锅
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最后一步
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可根据自己的口味加盐调味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-21
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