雪梨杏仁露
雪梨和杏仁都是秋季的滋补佳品，能润肺解燥，健脾养胃；杏仁富含丰富的纤维，维生素B等多种微量元素，不仅能防癌，还能淡化色斑，白嫩肌肤；这杯雪梨杏仁露入口清甜，每天一杯内调外养美容养颜！
23克
13克
52克
447
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/6
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准备食材和工具：雪梨1个、杏仁50克、水1000ml凤梨养生机
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步骤2/6
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凤梨养生机倒入1000ml水；
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步骤3/6
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倒入杏仁和切块的雪梨；
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步骤4/6
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选择五谷键；
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步骤5/6
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15分钟左右就完成了，按瞬间键即可放出；
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最后一步
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秋季滋补佳品，润肺养胃，入口清甜！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-18
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