番茄鸡蛋玉米面条
玉米一直都被誉为长寿食品, 含有丰富的蛋 白质、 脂肪、 维生素、 微量元素、 纤维素等,玉米味道香甜,可加工成各式菜肴,制作成玉米面条,十分劲道~
18克
30克
20克
347
千卡
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步骤1/5
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备好食材
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步骤2/5
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番茄洗净用开水烫下,去皮切丁备用。鸡蛋打散备用。葱切好备用。
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步骤3/5
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锅里倒入适量花生油,放入蛋液炒匀,炒熟后放入的番茄丁,煮出汤汁,出锅前放入少许食盐。
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步骤4/5
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锅中倒入适量水煮开,放入玉米面条,煮熟捞出。
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最后一步
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碗中加入适量玉米面条,把烧好的番茄鸡蛋酱淋在面条上。撒点葱花即可~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-18
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