宝宝辅食《小花手抓糕》10+
2克
12克
143克
611
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/9
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准备以上食材
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步骤2/9
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①大枣用沸水浸泡后剥皮去核（这一步妈妈们一定要有耐心哦～）②山药去皮切成小块，上锅蒸15分钟左右，熟透后取出。
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步骤3/9
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将山药和大枣放入搅拌机
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步骤4/9
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一起打成泥状
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步骤5/9
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倒出山药枣泥加入面粉
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步骤6/9
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翻拌均匀
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步骤7/9
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将所有翻拌好的枣泥放在硅油纸上，塑好形后直接放入蒸锅，中大火蒸15分钟左右
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步骤8/9
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晾凉，再凹出小花造型
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最后一步
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赶紧给宝宝试试吧
抓上一块吃，味道真是软糯绵甜一级棒！这么细腻的枣泥山药糕，宝宝用小嘴一抿就能吃掉，又好嚼又好消化。
红枣是公认的补血养气健康食材，而山药最重要的功效就是健脾养胃助消化，他俩一结合，给宝宝滋补身体是特别好的。既能满足娃的味蕾，还能开胃助消化
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-16
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