太子参石斛生鱼汤-舒缓眼睛干涩疲劳

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太子参石斛生鱼汤的用料

生鱼 1条 石斛 15g
太子参 15g 干淮山 15g
姜片 4片

太子参石斛生鱼汤的做法

太子参石斛生鱼汤-舒缓眼睛干涩疲劳的做法图解1

步骤1

准备材料，生鱼让档主帮忙处理干净
太子参石斛生鱼汤-舒缓眼睛干涩疲劳的做法图解2

步骤2

药材稍稍浸泡
太子参石斛生鱼汤-舒缓眼睛干涩疲劳的做法图解3

步骤3

热锅热油，放入生鱼，煎至两面金黄
太子参石斛生鱼汤-舒缓眼睛干涩疲劳的做法图解4

步骤4

所有材料放入汤锅，加入适量清水，大火煮开后转小火煮1小时，放盐调味即可
太子参石斛生鱼汤-舒缓眼睛干涩疲劳的做法图解5

步骤5

成品
太子参石斛生鱼汤-舒缓眼睛干涩疲劳的做法图解6

步骤6

成品
太子参石斛生鱼汤-舒缓眼睛干涩疲劳的做法图解7

步骤7

成品
太子参石斛生鱼汤-舒缓眼睛干涩疲劳的做法图解8

步骤8

成品

太子参石斛生鱼汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-10-16

©本菜谱的做法由 Taloves 编写，未经授权不得转载

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