虾皮开胃早餐饼~宝宝辅食
今天做的饼中加了酸甜的番茄和零食虾皮，早餐做上这个快手小饼给宝宝开开胃，一整天胃口都棒棒哒~
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步骤1/12
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准备食材：番茄30克、西葫芦50克、鸡蛋1个、面粉15克、脆脆小萌虾5克。
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步骤2/12
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将番茄用开水烫一下，去除外皮。
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步骤3/12
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将番茄切得碎碎的。
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步骤4/12
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西葫芦去皮，去除水分比较大的瓤，把肉切成丝。
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步骤5/12
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西葫芦和番茄一起放入碗中。
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步骤6/12
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将脆脆小萌虾加入碗中。
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步骤7/12
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接着在碗中加入面粉，作为主食，并且能起到定型作用。
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步骤8/12
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直接在碗中打入一个鸡蛋，然后用筷子把所有食材搅拌均匀，做成厚实的面糊状。
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步骤9/12
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锅中刷少许热炒油，摊入蛋糊。
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步骤10/12
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用筷子轻轻铺匀，整理好形状后小火慢煎至成型。
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步骤11/12
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翻个面继续煎至蛋饼完全熟透才行哟~
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最后一步
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把蛋饼切块，宝宝直接就能用手抓着吃啦，超级软嫩，还带着鲜香的味道，宝宝直竖大拇指。
前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？
思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-16
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