酒蒸花蛤
花蛤肉味鲜美、营养丰富,蛋白质含量高,氨基酸的种类组成及配比合理; 脂肪含量低,不饱和脂肪酸较高,易被人体消化吸收,还有各种维生素和药用成分。 含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素,深受消费者的青睐。
-
步骤1/11
点击查看大图
花蛤吐沙洗干净
-
步骤2/11
点击查看大图
放入盘子中
-
步骤3/11
点击查看大图
姜切丝,蒜剁碎,葱切葱花,干辣椒切二半
-
步骤4/11
点击查看大图
把葱丝撒在花蛤上
-
步骤5/11
点击查看大图
撒上葱花,再倒入白酒
-
步骤6/11
点击查看大图
把盘子放入蒸盘里
-
步骤7/11
点击查看大图
蒸烤箱的水箱注入水,送入食物后,关上烤箱门,选择纯蒸模式,温度设置110度蒸30分钟
-
步骤8/11
点击查看大图
不粘锅下油,加热后加入蒜碎,干辣椒爆香
-
步骤9/11
点击查看大图
花蛤出炉后,淋入即可
-
步骤10/11
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
非常的鲜嫩
蒸烤箱的水箱一定要加入水,否则机器无法运行
花蛤比较难开口,所以蒸的时间长点,开口即熟了
不要用酒度太大的酒哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-13
酒蒸花蛤的其他做法
酒蒸花蛤的相关分类
酒蒸花蛤的相关推荐
-
蚝油生菜
32514939人看过 -
最上瘾的绝味川菜——宫保鸡丁
3909238人看过 -
木须肉
4731904人看过 -
#夏日开胃餐#凉拌笋丝
177337人看过 -
意式万用肉酱-博洛尼亚肉酱(简易版)
16983人看过 -
酒蒸蛤蜊
193390人看过 -
黑蒜子牛肉粒
4213976人看过 -
#我要上首焦#迷迭香煎土豆,两种食材制作出一道美味佳肴
28783人看过 -
深夜食堂之酒蒸蛤蜊
540767人看过 -
日食记 | 水煮牛肉
1919920人看过 -
农家香椿芽炒鸡蛋
4190920人看过 -
#春日养生局# 凉拌春笋片
157069人看过