香糯栗子饭（巧拨栗子壳）
秋天，丰收的季节！！ 我喜欢吃栗子。糖炒栗子、栗子蛋糕、栗子鸡、栗子酱……瞬间会让我屈服，把减肥忘在脑后（笑） 最近，几个妈妈朋友聊天时提到栗子饭，说栗子饭刚出锅时候，热腾腾甜糯糯，但一凉就干巴巴的不好吃了…… 其实这不算个问题，我有一个小妙招！ 一点点安佳黄油，就能解决！
14克
15克
138克
731
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好食材和器具
-
步骤2/8
点击查看大图
将栗子浸泡半天以上
-
步骤3/8
点击查看大图
将浸泡好的栗子放入开水中，再加入4克盐小火煮45分钟
-
步骤4/8
点击查看大图
取出栗子放凉后就可以剥了
-
步骤5/8
点击查看大图
2合米洗干净后，放入正常水量
-
步骤6/8
点击查看大图
将栗子和安佳黄油放入电饭锅中，按正常程序操作煮饭
-
步骤7/8
点击查看大图
饭煮好后，搅拌均匀，再盖上盖用余热焖10分钟即可食用
-
最后一步
点击查看大图
栗子饭上桌
注意事项：
1、做栗子饭的栗子请选用板栗，口感比较香糯
2、如果您选用的是去皮的栗子请一定提前放在水里泡一个晚上。保证它充分吸收水分。
3、如果您选用的是无盐黄油的话，请在做饭时放少许盐，起到调味作用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-12
香糯栗子饭的其他做法
香糯栗子饭的相关分类
香糯栗子饭的相关推荐
-
#新年好食，只炼好事#早餐炼乳奶排
430269人看过 -
豆腐这样做太费米饭了！巨巨巨香的肉沫豆腐
353404人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1124522人看过 -
巨好吃的紫菜炒饭❗️❗️太香了
127413人看过 -
酱爆豆角丝～比肉还好吃的家常菜
25071634人看过 -
板栗这么做，特别好拨壳
110224人看过 -
孩子超爱吃的～糖醋鸡胸肉！真的巨巨巨好吃～
891920人看过 -
酱油手撕鸡【宝宝辅食】
175008人看过 -
栗子砂锅焖鸡(附巧剥栗子壳)
15907人看过 -
#夏日吃货嘉年华#不用做油酥的——发面葱花饼（面食系列02）
137640人看过 -
糯叽叽小吃 | 紫薯钵仔糕，芋泥爆浆夹心
769人看过 -
「水哥出品」小葱煎鸡蛋
715人看过
