苹果山药小米糊
这款苹果山药小米糊不仅有全谷物和薯类的优秀营养,还加入果胶含量丰富的苹果,有助于肠胃的消化和吸收。
-
步骤1/11
点击查看大图
小米用水浸泡2个小时后,洗干净沥干水份
-
步骤2/11
点击查看大图
准备好一小节山药和一个苹果
-
步骤3/11
点击查看大图
山药去皮洗干净后切小块
-
步骤4/11
点击查看大图
把小米和山药放入到破壁机的杯桶里,加入500毫升清水
-
步骤5/11
点击查看大图
把杯桶放到ACA破壁机的主机上,接通电源,选择米糊功能键,进行制做
-
步骤6/11
点击查看大图
正在制做中的破壁机
-
步骤7/11
点击查看大图
苹果去皮后切片,去除核心
-
步骤8/11
点击查看大图
再切成小块
-
步骤9/11
点击查看大图
在破壁机还剩10分钟的时候,打开上面的小盖子,加入苹果粒
-
步骤10/11
点击查看大图
程序结束后,倒入碗中即可食用
-
最后一步
点击查看大图
成品图
不用加任何的调味料,成品的口感是酸酸甜甜的,非常的可口
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-09
苹果山药小米糊的相关分类
苹果山药小米糊的相关推荐
-
#今天吃什么#奶酪火腿鸡蛋三明治
392776人看过 -
#春日养生局#止咳润肺冰糖雪梨
261373人看过 -
酥炸带鱼#肉食主义狂欢#
124729人看过 -
#一学就会快手菜# 冬天补身必喝这碗汤——黄芪红枣炖鸡汤
255789人看过 -
萝卜丸子
1056281人看过 -
#秋日养生这样吃#止咳雪梨汤
192743人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#莲子炖鸡汤
170762人看过 -
#《风味人间》美食复刻大挑战#洋葱猪肉香菜发面馅饼
609534人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#自制不烘培速成冰皮月饼
123016人看过 -
#肉食者联盟#零失败的冰糖葫芦
590458人看过 -
甘蔗马蹄雪梨水
25163人看过 -
#一口新年味,全家享佳味#迷你冰糖葫芦串
225234人看过