燕麦五谷三明治
五谷杂粮面包我用面包机做的，这次偷懒啦，早晨做了一个快手又营养的三明治，口感颜值都在线。
-
步骤1/10
点击查看大图
燕麦五谷面包切片
-
步骤2/10
点击查看大图
鸡蛋在不粘锅中煎成糖心荷包蛋，西红柿切成薄片，猕猴桃去皮切成薄片。
-
步骤3/10
点击查看大图
我用的做三明治的模具，把一片面包先放在模具中
-
步骤4/10
点击查看大图
然后依次铺上西红柿
-
步骤5/10
点击查看大图
铺上煎蛋
-
步骤6/10
点击查看大图
再铺上猕猴桃
-
步骤7/10
点击查看大图
最后再铺一片面包片
-
步骤8/10
点击查看大图
盖上模具向下压
-
步骤9/10
点击查看大图
打开模具一个三明治就做好了
-
最后一步
点击查看大图
我是从中间切开了，这样能看到里面，如果是在家吃或外带，就不用切开了，用食品包装纸包好就可以了，携带食用都非常方便。
面包片可以随意更换，煎蛋时我撒了一点盐和黑胡椒碎，三明治中可以根据自己喜欢涂抹各种酱料，水果蔬菜可以根据时令更换。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-02
燕麦五谷三明治的相关分类
燕麦五谷三明治的相关推荐
-
茄汁大虾
1327789人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#空气炸锅版香蕉烤蛋奶
253795人看过 -
#夏天夜宵High起来！#玉米薄饼卷三丝
345795人看过 -
鲫鱼豆腐汤
17284806人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
12512869人看过 -
抱蛋豆腐
222651人看过 -
减脂番茄蘑菇蔬菜汤，一个星期瘦五斤#洗手做羹汤#
1017630人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
6247036人看过 -
#洗手作羹汤#茄汁肥牛卷
658354人看过 -
全麦馒头#节后清肠大作战#
1338364人看过 -
韭菜炒绿豆芽—迷迭香
725661人看过 -
凉拌腐竹
4229297人看过
