巧克力香蕉燕麦糊
忙碌的早晨,既要吃得好又要吃得饱,给大家推荐给这燕麦糊,快手又好吃!饱腹感强,不用饿肚子也能减轻体重!香蕉和巧克力非常的搭,我想你吃过一定会喜欢!
-
步骤1/7
点击查看大图
准备一个果汁杯,如果没有料理机也行。将牛奶、可可粉、香蕉、糖粉放进果汁机中。
-
步骤2/7
点击查看大图
盖上盖子摇一摇,把可可粉摇散。
-
步骤3/7
点击查看大图
启动开关,倒果汁杯倒过来,机器开始运行。
-
步骤4/7
点击查看大图
30秒后,搅拌完毕。
-
步骤5/7
点击查看大图
将打好的可可香蕉糊倒入早餐机中,倒入燕麦片,要即食燕麦。待早餐机温度预热后,小火开始煮麦片,一边煮一边搅,避免糊锅,待糊糊变得粘稠即可关闭。这个过程大约2-3分钟。
-
步骤6/7
点击查看大图
糊糊出锅,撒上一些喜欢的坚果就可以开吃了。
-
最后一步
点击查看大图
简单又快手,饱腹感超级强 而且没负担。
香蕉本身有甜度,糖粉可加可不加,根据个人喜好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-27
巧克力香蕉燕麦糊的相关分类
巧克力香蕉燕麦糊的相关推荐
-
红肠豆腐小白菜
218121人看过 -
减脂餐——土豆泥鸡蛋沙拉
2993012人看过 -
小白菜姜萝胡粥
262335人看过 -
家常汤汤水水-鲜美无比-仙贝白菜金针菇过桥米线-芋头汤底
285643人看过 -
青椒土豆片#父亲节,给老爸做道菜#
6016355人看过 -
韭菜盒子
919969人看过 -
葱椒菇丝小白菜
21983人看过 -
小白菜
37441人看过 -
#一蔬一饭皆告白#鸡蛋豆腐
128179人看过 -
无米炒饭
1640736人看过 -
金针菇番茄豆腐汤
2844987人看过 -
金针菇
39616人看过