当归鸡蛋红糖水
当归鸡蛋红糖水让你远离姨妈痛，补气血，改善贫血、月经量少，日常饮用还可改善皮肤粗糙，祛暗黄，面部红润有光泽！
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步骤1/9
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准备好需要的食材。
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步骤2/9
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鸡蛋煮熟，放冷水中浸泡去壳。
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步骤3/9
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当归用净水浸泡5分钟，冲洗干净。
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步骤4/9
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锅中倒纯净水，先放当归煮15分钟，煮出药效。
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步骤5/9
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接着加入鸡蛋、红枣片和去壳的桂圆。
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步骤6/9
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加入2块红糖。
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步骤7/9
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出锅前拌入枸杞。
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步骤8/9
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成品图。
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最后一步
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成品图。
姨妈期间不要食用，量会变多，经前3～4天或经后一周开始吃，连续吃两天即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-09-24
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