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杂蔬炒饭

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茹絮

说起炒饭是每家每户最常见的一种食物了，而且炒饭做法多样化，可随着自己的喜好而任意调换食材，让炒饭怎么吃都吃不腻。
营养分析 查看详情

34克
48克
201克

1281
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
大米 150克
、
蟹柳 3条
、
午餐肉 50克
、
玉米粒 50克
、
豌豆 50克
、
胡萝卜 50克
、
香菇 2个
、
蚝油 1勺
、
生抽 1勺
、
鸡精 适量
、
盐 适量
、
水 适量
、
食用油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-24

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