甜瓜雪燕牛奶羹
秋天是一个滋补的好季节，这时候人的身体经过了夏天的洗礼，到了秋天开始进补，今天就分享一款甜瓜雪燕牛奶羹
10克
10克
38克
272
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/6
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准备好食材，雪燕提前浸泡一天，中间换水
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步骤2/6
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甜瓜切一半，倒入牛奶，美食锅蒸半小时
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步骤3/6
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雪燕清洗干净沥干水分
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步骤4/6
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把雪燕倒入甜瓜牛奶中，盖上盖继续蒸20分钟
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步骤5/6
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取出开吃，香甜丝滑
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最后一步
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奶香浓郁，甜瓜的清新，配上丝滑的雪燕，美容养颜，在这个秋天做起来吧！
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发布于 2019-09-21
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