秋游健康小零食：蔬菜奶酪丸子
秋天，天高气爽，微风凉润，落叶缤纷，彩霞映景，最适合外出野餐的日子了。 秋游野餐，怎能少了美食。除了常规饱腹的三明治，不来点小零食就嘴那可说不过去，做一款蔬菜奶酪丸子，又好吃又好携带还营养健康
30克
62克
131克
1033
千卡
这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～
-
步骤1/8
点击查看大图
食材准备，彩椒切丁，卷心菜切丁
-
步骤2/8
点击查看大图
卷心菜，彩椒混合，加入面粉，鸡蛋，盐，黑胡椒调味
-
步骤3/8
点击查看大图
加入少量水混合成粘稠面糊
-
步骤4/8
点击查看大图
倒出，揉成面团
-
步骤5/8
点击查看大图
揪一个面团，揉圆压扁，包入马苏里拉奶酪
-
步骤6/8
点击查看大图
团成球
-
步骤7/8
点击查看大图
锅预热后把球放入丸子锅中，加热至表面金黄即可，没有同款锅也可用不粘锅，凝固后多翻动即可
-
最后一步
点击查看大图
吃之前挤一些番茄酱，有海苔的话还可以加些海苔碎哦，香赞
没锅没关系，用不粘锅多翻动，或者直接压成饼也不错
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-09-19
蔬菜奶酪丸子的其他做法
蔬菜奶酪丸子的相关分类
蔬菜奶酪丸子的相关推荐
-
小鸡炖蘑菇
34788人看过 -
健康零食丨手作旺仔小馒头
9823人看过 -
口蘑鸡翅，一口一个太香了！！
770467人看过 -
小零食:麻叶
12334人看过 -
休闲零食——香烤芋片
89810人看过 -
德国碱水面包
826897人看过 -
素食小菜卷
138992人看过 -
【低卡低脂】无油蔬菜丸子
354316人看过 -
超柔软的牛奶小餐包
71042人看过 -
【小零食】雪花酥
158696人看过 -
木薯粉红糖牛奶千层糕 （无须熟浆超简单）
3792770人看过 -
6寸戚风蛋糕空气炸锅版
1087782人看过
