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酸奶水果捞

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小鱼爱吃鱼呀

减脂餐而已，哈哈。
营养分析 查看详情

7克
5克
24克

163
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
老酸奶 1盒
、
芒果 半个
、
香蕉 几片
、
猕猴桃 几片
、
燕麦 适量
、
蓝莓 1小把
、
黑芝麻 少量
烹饪步骤
小贴士

1.尽量选用老酸奶，方便水果摆盘 2.水果可以自己搭配，颜色越丰富越好看

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-19

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