美味的番茄炒蛋捞面
这是一道简单却很健康美味的捞面,小孩子也很喜欢哦!
30克
29克
114克
811
千卡
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步骤1/16
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食材,番茄洗净切成小块。
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步骤2/16
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热锅,倒入适量食用油,打入一个鸡蛋炒碎。
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步骤3/16
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鸡蛋推一边,倒入番茄。
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步骤4/16
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把番茄翻炒软化出汁。
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步骤5/16
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番茄熟了以后与鸡蛋一起翻炒,倒入一点点水 ,之后放半小勺盐,大概2克。
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步骤6/16
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一小勺砂糖,5克左右。
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步骤7/16
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翻炒均匀之后,放点葱花起锅盛出。
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步骤8/16
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锅里倒入适量的水,水开之后放入面条。
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步骤9/16
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煮面条的时间我们在原来的炒锅里,倒入一汤匙耗油,一汤匙生抽 ,两汤匙水。煮调味汁。
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步骤10/16
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把它混匀煮开即可。调味汁留在锅里。
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步骤11/16
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在煮面条的过程中,煮开之后再加入适量冷水,再煮开,重复两次,面条没有白心就熟了。
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步骤12/16
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面条煮熟后,按一下升降键,面条即可上升与汤分离。这里用的是自动升降电火锅,非常方便。
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步骤13/16
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面条随着滤盘升起,不会在汤里过度浸泡糊化。
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步骤14/16
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把滤盘拿起来,将煮熟的面条倒到炒锅里,用筷子翻拌一下,使其均匀的拌上调味汁。
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步骤15/16
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拌匀后把面条盛出,再盖上番茄炒蛋,完成。
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最后一步
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买吃咯!拌一拌就很美味了!一个人的时候,这盘拌面也是一个不错的选择,营养又美味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-14
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