芭乐酸奶果饮
芭乐又为番石榴，果实营养丰富，含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素，另外果实也富含蛋白质和脂质。常吃能抗老化，排出体内毒素、促进新陈代谢、调节生理机能、常保身体健康，是糖尿病患者最佳水果。它能够有效的补充人体缺失的或容易流失的营养成分。芭乐含纤维高,能有效的清理肠道,对糖尿病患者有独特的功效。还有收敛止泻，消炎止血的作用 。对女性来讲，也是一种美容养颜很好的选择 ，每天喝一杯芭乐酸奶果饮，补充人体必不可少的微量元素！
-
步骤1/8
点击查看大图
准备一些芭乐洗净。
-
步骤2/8
点击查看大图
芭乐去皮，切去中间的籽，再将芭乐切块。
-
步骤3/8
点击查看大图
将芭乐块放入便携式榨汁杯中，加入1勺蜜蜂和1勺柠檬汁。
-
步骤4/8
点击查看大图
倒入原味酸奶。
-
步骤5/8
点击查看大图
启动榨汁杯开关。
-
步骤6/8
点击查看大图
45秒即可享用酸奶果饮！
-
步骤7/8
点击查看大图
每天做上一杯酸奶果饮，补充各种微量元素。
-
最后一步
点击查看大图
芭乐酸奶果饮
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-09-06
芭乐酸奶果饮的其他做法
芭乐酸奶果饮的相关分类
芭乐酸奶果饮的相关推荐
-
芭乐牛油果香蕉杏仁酸奶牛奶奶昔：一口尝尽丰富滋味
37581人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
19508914人看过 -
番石榴（芭乐）汁
13438人看过 -
孜然杏鲍菇
4594356人看过 -
酱茼蒿
100727人看过 -
松子玉米
909675人看过 -
韩式辣炒年糕片
9406人看过 -
鲜玉米饽饽
71187人看过 -
醋溜白菜#我要上首页酸辣家常菜#
13735651人看过 -
风靡日韩的减肥瘦身饮：香蕉醋
578804人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#蒸苹果
163413人看过 -
#精品菜谱挑战赛#水果沙拉
248667人看过
